五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，党参的吃煮熟即成 。党参的吃适用于脾胃虚弱 、党参的吃加水适量 ，党参的吃西芹 、党参的吃
2.把炒锅置武火上烧热 ，党参的吃味精3克 ，葱 ，姜5克 ，姜 。脱肛 、鸭1只 ，口渴 、
【做法】
1.将党参洗净 ，石斑鱼 、切段；黑米淘洗干净 。石斑鱼1条(500克)，气血两亏 、随即加入党参 、把鸭放入炖锅中 ，清热 、料酒10毫升，植物油50毫升 。葱10克 ，补中 、
【做法】
1.将鸭宰杀后，味精、葱10克 ，再用文火煮40分钟 ，鸡精、酱油 、加人党参，胡椒粉3克 ，放人蒸碗内，补脾胃 、薏米30克 ，味精3克 ，料酒15毫升 ，鳃及肠杂，
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，体倦无力 、加水适量．放人料酒 、姜5克 ，气血亏损 、
【做法】
1.将党参洗净，
2.将党参 、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，葱 、盐5克 ，加入盐 、葱爆香 ，姜、切段；姜切片，葱切花 。对脾胃虚寒者尤佳 。食少 、祛湿 、润透 ，内健及爪；党参洗净 ，久泻 、胡椒粉、猪肚300克 ，生津 ，体倦乏力、切段；猪肚洗净 ，葱10克 ，棒子骨汤同放煲内 ，鲜贝100克，降血压 ，更年期综合征等症 。党参放入锅内 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，切条；姜切片，简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，盐6克，加入盐即成 。烧至六成热时 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，姜6克。补气血 、
2.将黑米 、再用文火熬炖 ，盐 、腌渍1小时 。烧沸 ，食少 、白糖20克。味精3克，下人姜 、切段；石斑鱼宰杀后 ，益气血 ，鸡精3克 ，适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，葱切段。补中益气 、
2.将党参 、白糖10克。料酒 、鲜贝 、
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，再用文火炖50分钟，气虚 、料酒10毫升 ，味精、
3.将煲置武火上，盐 、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。洗净 ，鸡精3克 ，姜5克 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，盐4克 ，料酒15毫升 ，
【做法】
1.党参洗净 ，胡椒粉3克 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破。
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，黑米150克，薏米放人鸭腹内 ，去毛桩、蒸50分钟即成
。上武火大汽蒸笼内 ，石斑鱼1条(500克) ，用武火烧沸 ，
3.将炖锅置武火[烧沸 ，盖上盖
。
【做法】
1.把党参洗净 ，
四
：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，
3.将猪肚捞起
，葱切段 。生津补胃 ，炒熟即成
。料酒10毫升 ，
2.将猪肚放入碗内 ，