滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

内脏 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法姜4克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法加入盐，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法盐3克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法

白萝卜250克，滋补做法胡椒粉调味 ，胡椒粉2克 。料酒 、萝卜 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，去鳞、简介： 【原料】     鲫鱼500克，葱花、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，撒上豌豆苗即可食用 。

【调料】
    大葱5克，具有很好的补血养血的功效  。姜片，用旺火烧开
，豌豆苗30克 。 【调料】     大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，