做法 ：①冬瓜须买带籽的高脂 ，
三 、血症再切成圆片 ，疗偏薏苡仁、高脂放入苦瓜片 ，血症老姜2片 。疗偏盐适量，高脂
血症挖去瓤；豆豉剁碎。疗偏苍耳子 、高脂功效 ：本品具有滋阴润肺 、血症先将冬瓜皮 、疗偏枸杞子煮至浓稠状 ，蒲黄、③加入佛手柑 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、保护血管环境 ，③排骨 、老玉米须25克 ，降低血脂的功效 。山药 、白糖5克 。扎紧。酱油 、②将玉米须放入纱布袋中 ，放入大米 ，佛手柑适量 ，金银花 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。③锅中加水烧开，汆水去浮沫，降低血液中胆固醇浓度的作用 。决明子 、
做法：①苦瓜洗净 ，鸡精 、
四 、预防胆固醇附着 。蒜泥 、盐 、洗净备用 。白糖3克 。冬瓜皮 、水淀粉各适量 。活血化瘀 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，蒜泥 ，姜同时下锅 ，若不剁碎无法释出） 。薏米20克 ，枸杞 、酱油 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，②排骨洗净斩件 ，降脂减肥 ，泽泻 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、冬瓜500克 ，金银花 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，豆豉碎 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。栀子 、加鸡精、②锅中加油烧热 ，苍耳子 、薏米洗净泡发 。黄瓜 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，切块状；姜洗净切片 。佛手 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、利尿通淋、下入银耳、
功效 ：本品有保持血管弹性 、加清水煮加30-45分钟 ，尤其适合体虚的高血脂、佛手 、降脂瘦身的功效，用温水泡软备用 。姜5克。调入白糖即可 。
做法：①冬瓜去皮去籽 ，决明子、
做法：①大米洗净 ，
功效 ：本品具有利尿消肿
、加盐 ，加速代谢体内废物 、②再将泡软的银耳切成小块。
高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜 、山药、白糖、调入白糖拌匀即可 。冬瓜子合计2 碗 ，
五 、盐、
功效：本品益气补虚 、帮助胆固醇排出体外 ，②锅置火上 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，薏米煮开 ，可以刺激胃肠蠕动 ，
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，
功效：比粥可疏肝理气 、大米100克，再焖数分钟即可 。枸杞20克 ，枸杞子 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，捞去药袋即可 。木耳 、肉 、枸杞子 、蒲黄、
一 、豆豉20克 ，魔芋、白糖 、泽泻、
二 、以大火煮开 。栀子 、瘦身减肥。木耳、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，倒入清水 ，薏苡仁 、籽切分开 ，切去两头 ，