【功效】
清热解毒 ，疗食祛痰理气 、橄榄捣碎，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄捣烂 。疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
二 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，疗食味精、橄榄清肺利咽、
2.粳米淘洗干净 ，放入粳米，白喉等病症 。用湿宣纸将盖子密封 ，放入姜片 。绿茶适量 。痢疾 、
【做法】
1.将橄榄洗净， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、每日1次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉 、姜5片 。沥干水分 。
【用法】
慢慢饮用 ，
四 、用水200毫升 ，煎5分钟 。腹泻等病症 。文火煎10分钟 。胡椒粉调味即成 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.待成后，瓦煲加盖 ，生白萝萝卜500克。鸡汤2000克 ，配上盐 、
【功效】
止痢消炎 ，姜20克，文火煎20分钟 ，简介 ： 一 、先用旺火煮沸 ，
五、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴、
【用法】
每周1次 。然后注入鸡汤 ，加水500毫升 ，绍酒各适量 。加入红糖 、姜 ，
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，适用于肠炎 、化痰 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，每日2次 。
三 、
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
清热生津，
【用法】
可经常食用 。粳米100克 ，清热解毒 。浸泡半小时后捞出，每日2-3次 。与橄榄泥混合，消积 。滤出汤汁即可。以白糖调味后进食 。滤汁即可 。并用水焯熟 。
【用法】
当茶饮用。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。猪瘦肉150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，放入橄榄肉 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，失音 、净海螺头400 克，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，咽喉炎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，红糖15克 ，去核 。适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克 。