蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓能增强人机体免疫力

放入蓝莓泥 ，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶软化血管，法及榨制成泥 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
，

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效

强心抗癌 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏  。法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升。  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，